Taxa de natalidade e mortalidade
As taxas de natalidade e de mortalidade são, respectivamente, de 9,95%o e 14,65%o. A esperança média de vida é de 67,08 anos. O valor do Índice de Desenvolvimento Humano (IDH) é de 0,779 e o valor do Índice de Desenvolvimento ajustado ao Género é de 0,774 (2001). Estima-se que em 2025 a população diminua para 135 952 000 habitantes. Os principais grupos étnicos são os russos (82%), os tártaros (4%), os ucranianos (3%), os chuvasques (1,2%), os basquires (1%), os bielorrussos (0,8%), os mordovianos (0,7%) e os chechenos (0,6%). As religiões mais representativas são o Cristianismo Ortodoxo Russo (16%) e o Islamismo (10%), representando os não religiosos cerca de 72% da população. A língua oficial é o russo.
Estrutura etária
Na Rússia, os homens vivem em média 13,6 anos menos do que a mulheres. Lá, a estrutura etária é mais envelhecida e os maiores de 65 anos correspondem a 13,2% da população. Existem 86,1 homens para cada 100 mulheres. A taxa de mortalidade é de 16,2‰ e a de natalidade, 10,7‰, níveis parecidos com os verificados em países da Europa Ocidental. A taxa de mortalidade infantil também é a menor entre os emergentes.
Urbanização
As cidades russas são em média maiores do que as do resto da Europa. Apesar de tudo, a média populacional não se desvia muito das médias europeias. Moscovo é a maior e a mais importante cidade do país pois é lá que está sedeado o centro político e económico do país.
Etnias
Como referido na parte da História da Rússia, as sucessivas conquistas de Ivan I fizeram da Rússia um dos países com maior diversidade racial e étnica de mundo.
Segundo o The World Fact Book da CIA, segundo o censo de 2002, a etnicidade da população russa apresentava-se da seguinte maneira:
Russos - 79,8%
Tártaros - 3,8%
Ucranianos - 2,0%
Bashkir - 1,2%
Chechenos - 0,9%
Existem muitas outras etnias como lituanos, romenos, bielorrussos.
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